Hallå där!
Om Stephan
Film och Tv
Podd
Föreläsning
Team Hoka Half
Sociala medier
Kontakt
Hallå där!
Om Stephan
Film och Tv
Podd
Föreläsning
Team Hoka Half
Sociala medier
Kontakt
Visualiseringsövning
I den här övningen får du prova på en form av meditation. Stephan vägleder dig i övningen som är bra om du bland annat vill komma ner i varv.